Тренировки дома. Отзывы

четверг, 21 ноября 2019 г.

Пустовойт Б.Г. "Гантельная гимнастика". Пятое издание, 1965 год.

С 04.02.2019 Увеличил количество повторений 2-го комплекса на шесть раз.

Перехожу на максимальное количество повторений второго комплекса. Полет отличный.