четверг, 21 ноября 2019 г.

  1. Улетел в командировку. Нашёл только гирю на 6 кг. Откатал комплекс с ней. Все сделал.

    Единственная разница - остаточная усталость в мышцах. Видимо и до завтра останется. Т.е. будет копится. А заниматься люблю каждый день.

    Улетел на три дня ... не так страшно.
    SergeyS, 5 апр 2019
на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Достиг целевых весов в тяге.

  Упражнения с резиновыми петлями (эспандерами) дома. Всем привет! Продолжаю мои отзывы о тренировках с резиновыми петлями (эспандерами). За...