четверг, 21 ноября 2019 г.

Пустовойт Б.Г. "Гантельная гимнастика". Пятое издание, 1965 год.

С 08.04.2019 Перешел к тренировке по 4-му комплексу с минимальным
количеством повторений.
на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Силовые упражнения для укрепления здоровья

  Упражнения с резиновыми петлями (эспандерами) дома. Всем привет! Продолжаю мои отзывы о тренировках с резиновыми петлями (эспандерами). По...