С 13.05.2019 Продолжил с увеличением количества повторений 4-го комплекса на два раза.
38-е упражнение делаю в двух подходах по 4 и 2 повторения.
25А-е упражнение делаю в двух подходах по 7 и 5 повторений.
38-е упражнение делаю в двух подходах по 4 и 2 повторения.
25А-е упражнение делаю в двух подходах по 7 и 5 повторений.
Комментариев нет:
Отправить комментарий