А. К. Анохин «Волевая гимнастика. Психофизические движения»
Всем привет!
Написал для себя план похудения до 95 кг. Выложил его отдельной статьёй:
Посмотрим, что получится.
Идем дальше. Всем успехов!
Смотрите также информацию в разделах:
Комплексы упражнений с гантелями
Волевая гимнастика А.К. Анохина. Механизм работы. Часть 1
Волевая гимнастика А.К. Анохина. Механизм работы. Часть 2
Комментариев нет:
Отправить комментарий